υπερμαραθώνιος

Ο υπερμαραθώνιος είναι ένας αγώνας δρόμου που έχει απόσταση μεγαλύτερη από τον κλασικό μαραθώνιο των 42,195 χιλιομέτρων. Συνήθως οι υπερμαραθώνιοι αγώνες κυμαίνονται από 50 χιλιόμετρα μέχρι και 100 χιλιόμετρα ή και περισσότερο. Αυτοί οι αγώνες μπορεί να διεξάγονται σε διάφορες διαδρομές, συχνά σε φυσικά περιβάλλοντα, όπως βουνά και μονοπάτια. Οι υπερμαραθώνιοι απαιτούν υψηλή φυσική αντοχή, ψυχική προετοιμασία και ειδική στρατηγική στη διαχείριση της ενέργειας.