Bėgimas – tai fizinė veikla, kurios metu žmogus juda greitai bėgdamas, kai kojos pakaitomis kyla nuo žemės ir nukrenta atgal. Bėgimas yra viena iš populiariausių sporto šakų ir fizinio aktyvumo formų, kuri gali būti vykdoma įvairiose aplinkose, įskaitant stadionus, parkus ar bendruomenės takelius. Ši veikla skatina aerobinį pajėgumą, stiprina raumenis, gerina širdies ir kraujagyslių sistemą, taip pat teigiamai veikia emocinę būseną. Bėgimas gali būti atliekamas įvairiais tempais ir atstumais, pradedant lengvu jogingu ir baigiant profesionaliu lenktyniavimu.
71-asis Sainté-Lyon varžybų leidimas akcentuoja gilesnį ryšį su gamta, pabrėždamas balansą tarp sporto ir aplinkos. Šių metų renginys sumažins dalyvių skaičių iki 18 000, nuo 20 000, siekiant sumažinti aplinkos…