Бег — это физическая активность, заключающаяся в движении человека с большой скоростью на ногах. Обычно бег считается более быстрым шагом и осуществляется путем чередования фазы полета, когда ноги находятся в воздухе, и фазы опоры, когда ноги касаются поверхности. Бег может быть как соревновательным (например, в легкоатлетических соревнованиях), так и рекреативным, используемым для поддержания физической формы, улучшения здоровья или в качестве способа передвижения. Бег может быть различным по форме и стилю, включая спринт, дистанционный и марафонский бег, а также различные виды беговых тренировок. Существует множество дисциплин, связанных с бегом, и физическая культура, в которой бег занимает важное место, благодаря своим положительным эффектам на здоровье, выносливость и психическое состояние человека.
71-е издание гонки Sainté-Lyon сосредоточено на более глубоком взаимодействии с природой, подчеркивая баланс между спортом и окружающей средой. В этом году количество участников будет уменьшено до 18 000, с 20…